فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با کنترل آن طولانی تر زندگی کنید
28 اردیبهشت ماه برابر با 17 می روز جهانی فشار خون بالا
![](/uploads/49/2024/May/16/images (2).jpg)
بیماری فشار خون بالا، اصلی ترین عامل خطر قابل تغییر برای ناتوانی و مرگ و میر زودرس ناشی از بیماریهای قلبی، بیماریهای مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است.بیماری پرفشاری خون قاتل خاموش نامیده میشود، زیرا بیسروصدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک میکند و اگر پرفشاری خون در مراحل اولیه کنترل نشود، نهتنها فعالیت دستگاه قلب و عروق، بلکه سایراعضای بدن نیزدچار مشکل میشود.
برای ارتقائ سلامت جامعه، انتظار می رود عموم مردم عزیز از روش صحیح اندازه گیری فشار خون، نحوه مراقبت و عوارض عدم کنترل آن و همچنین انتخاب شیوه زندگی سالم، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، کاهش میزان نمک در رژیم غذایی، مهارت مدیریت استرس و پایبندی به درمان آگاهی داشته و در حفظ سلامت خود کوشا باشند.
کامنت