مرکز آموزشی درمانی شهید مطهری

دهم اکتبر از طرف فدراسیون جهانی بهداشت روان(WFMH) به عنوان "روز جهــــــانی بهـــــــداشت روان " نامگذاری شده است.این فدراسیون برای این روز در هر سال، یک شعار خاص را انتخاب می کند. در ایران  (18لغایت24 مهر) به نام هفته بهداشت روان نام گذاری شده است وعمده ترین هدف در این هفته ارتقاء و افزایش آگاهی و تغییرو اصلاح نگرش مردم نسبت به مسائل بهداشت روان می باشد.

سلامت روان برخورداری از سلامت کلی در نحوه تفکر، تنظیم احساسات و کنترل رفتار است. گاهی اوقات افراد دچار اختلال قابل ‌توجهی در این عملکردهای ذهنی می‌شوند. به عبارت دیگر یک اختلال روانی زمانی خود را نشان می‌دهد که تغییرات ایجادشده در تفکر، احساس یا رفتار فرد باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد او شوند.

سلامت روانی و جسمانی هر دو از اهمیت یکسانی برخوردارند. به ‌عنوان ‌مثال افسردگی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های جسمانی مانند دیابت، بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. داشتن اختلالات جسمانی مزمن نیز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های روانی را افزایش دهد.

هفته روان سال 1402 از 18 تا 24 مهرماه  با شعار "سلامت روان مسئولیت فردی و اجتماعی همه ماست" نام گذاری شد.

روز شمار هفته سلامت روان:

18 مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان

19 مهر: تاثیرتوجه مثبت در سلامت روان

20 مهر: خود مراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان

21 مهر: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روان

22 مهر: نقش امید در سلامت روان

23 مهر: سبک زندگی سالم جایگزین مصرف مواد، الکل و دخانیات

24 مهر: حل مسأله راهبردی برای تاب آوری بیشتر